GLÜCK AHOI – Gestärkt und gesund durch die Promotion Gerade in herausfordernden Zeiten ist es von zentraler Bedeutung, Strategien zur Erhaltung des eigenen Wohlbefindens zu kennen. Die Mental Health Days unterstützen Sie dabei, Ihre Resilienz und psychische Gesundheit zu stärken. Gemeinsam arbeiten Sie an einer positiven inneren Haltung, identifizieren Stressfaktoren und entdecken hilfreiche Ressourcen für Ihren Promotionsalltag. Sie lernen Entspannungstechniken kennen und probieren diese aus. So können Sie Herausforderungen souveräner begegnen und persönliche Ziele effizienter erreichen.

Die Veranstaltung ist offen für Promovierende der Berlin University Alliance.

Weitere Informationen: https://programm.zewk.tu-berlin.de/de/events/019388f2-311c-707e-846e-2620a4cfa826