Dieses Modul nutzt kreative Methoden aus der Positiven Psychologie und Glücksforschung um Ihnen einen besseren Umgang mit promotionsbedingtem Stress zu ermöglichen. Es unterstützt Sie dabei Ihre psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken und mit den verschiedenen Herausforderungen in der Promotionsphase angemessen umzugehen. Sie lernen, wie Sie Symptome einschätzen und der Krisenentwicklung wirksam vorbeugen können. Durch ein speziell entwickeltes 3-wöchiges Online-Format im Anschluss soll garantiert werden, dass Ihre Einsichten aus der Klausur im Berufsalltag auch umgesetzt werden. Ein Follow-up-Workshop im Anschluss der Online-Phase dient der abschließenden Reflexion.

Die Veranstaltung ist offen für (Zielgruppe): Promovierende und Postdocs
Link(s) zu weiteren Informationen:
https://events.tu-berlin.de/de/events/01867db5-7727-77cc-8ead-1ab655818de2